保护肝脏，不该吃什么？高脂高蛋白食品以及高能量油炸食品：油脂多、蛋白多的食品都是大家爱吃的食物，吃起来很香，是因为其中含有较多的脂类物质，但脂肪的大量摄入更容易增加肝细胞的代谢负担，这样一来肝脏代谢脂肪的能力就会下降，长期以往就会增加患脂肪肝的风险，还会诱发肝硬化等疾病。为什么有人强调酸性体质容易致病，恰恰是人们追求高营养进食蛋白和油脂太多，蛋白分解为氨基酸，脂肪分解为脂肪酸，虽然吃起来味道不是酸的，但代谢产物是酸性的。那些伤口也会在这样肮脏的环境下腐烂，滋生出无数的疾病。一鼓作气把待办事项列表上的任务都一一搞定了，终于松了一口气。根据章丘大葱首席专家胡延萍的介绍，章丘大葱有着2600多年历史，以高大脆白甜著称，不仅不辣，吃起来反而有苹果或是梨一样的甜味。
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